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21/05/10 12:19
저게 아마 아이스크림 류 중에서 가장 저칼로리일 겁니다. 우유로 만든 일반적인 아이스크림이 아니라, 얼음에 단물 입힌거일거라..
찾아보니 일반적인 바 아이스크림은 하나에 백칼로리를 넘어가네요
21/05/10 12:18
저건 좀 많이 먹는 것 같지만...
스트레스 받으면 먹는걸로 푸는 저로선 앗차 하면 저렇게 먹을거 같네요...ㅠㅠ 군것질 조절 넘모 힘듬...
21/05/10 13:01
제가 요즘 살이 찌는건 아닌데 77~ 82키로 사이 왔다갔다 하더군요.
주말에는 폭식하고 평일날은 조금만 먹는데... 요즘 탄산수 사다가 저녁에 배고프거나 단게 생각날때 마시다보니 괜찮더군요.
21/05/10 14:32
근데 매일 저렇게 섭취하는데 저정도 몸매면 굉장히 양호한거 아닌가요? 저분은 술을 안드셔서 그런가... 저는 하루에 3천칼로리 넘어가는 생활을 지속했더니 진짜 미친듯이 불더라구요.
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