PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2023/10/30 01:57:33
Name VictoryFood
출처 유튜브
Subject [기타] 서서, 앉아서, 누워서 하는 거북목 교정법.jpg
8hI3mWJ.png
2nWG2Zo.png
Pfi5Tcf.png

누워서만 해도 효과 있겠죠?


통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
NoWayOut
23/10/30 03:58
수정 아이콘
누워만 있어도 효과있겠죠?
애플프리터
23/10/30 05:50
수정 아이콘
영상짤이 모델입매때문인지 둘다 거북목처럼 보이네요.
23/10/30 08:29
수정 아이콘
철봉 매달리기부터 시작해서 턱걸이를 하는게 효과 좋음.
기사조련가
23/10/30 08:32
수정 아이콘
거북목 방치하다가 저처럼 목디스크가 터지면 수술비+입원비 합쳐 1400만원 나옵니다 ;ㅠ;
실비 안들어놨으면 파산할뻔 크크
김연아
23/10/30 09:10
수정 아이콘
10초 가지곤 교정 어렵다 생각합니다.

진행을 막거나, 없는 분들 예방 효과는 있겠네요.
여행가요
23/10/30 09:23
수정 아이콘
이미 저처럼 진행된 사람이라면 운동밖에 없습니다
하나둘셋
23/10/30 13:04
수정 아이콘
무슨운동을 하시나요..?

건강검진하다가 목디스크 탈출증이라고 CT결과를 전달받았는데 아직 아프진 않은데 걱정이 ㅠ
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
489261 [기타] 스시야나 일식집에서 보리새우를 쓰는 이유 [26] Lord Be Goja14899 23/10/31 14899
489260 [기타] 전세계 남자들이 싫다고 하면서도 엄청나게 주무르고 있는 그것 [26] 묻고 더블로 가!15763 23/10/31 15763
489255 [기타] 김밥천국 근황 [25] 아롱이다롱이16013 23/10/31 16013
489254 [기타] 보이져 1,2호 근황 [9] 서귀포스포츠클럽11180 23/10/31 11180
489253 [기타] 경기도 한 아파트 단지의 주차요금 [75] VictoryFood16102 23/10/31 16102
489238 [기타] PC용 스냅드래곤 벤치마크 스코어 인텔,AMD,애플 능가 [18] 아지매10098 23/10/31 10098
489234 [기타] 그 와중에 싹튼 사랑..전청조 경호원, 남현희 사촌 자녀와 '연인 관계' [17] insane14538 23/10/31 14538
489228 [기타] 찐 동탄 강인경 [22] 아롱이다롱이15625 23/10/31 15625
489226 [기타] 천만원짜리 노트북 [25] 덴드로븀13083 23/10/31 13083
489221 [기타] 신청자 3천명 몰렸다는 모델 팬미팅 [22] 묻고 더블로 가!21499 23/10/31 21499
489209 [기타] 대륙의 요리 유튜버 [12] Lord Be Goja12561 23/10/30 12561
489208 [기타] 훈련 중 도그 파이트에서 F-22를 잡아낸 기체 [20] 우주전쟁12237 23/10/30 12237
489182 [기타] 요즘 웨이팅이 없어졌다는 유명 돈가스집 [24] Lord Be Goja17743 23/10/30 17743
489179 [기타] 의외로 하자는 아닌것 [30] Lord Be Goja13052 23/10/30 13052
489171 [기타] 18만 천원짜리 셀프 노캔 마스크 [6] Lord Be Goja13164 23/10/30 13164
489170 [기타] 한국사람들에게 의외로 호불호 갈린다는 일본 현지 음식 [68] 우주전쟁15922 23/10/30 15922
489160 [기타] 망해가는 한국 도미노피자 상황 [130] Myoi Mina 15942 23/10/30 15942
489158 [기타] 서서, 앉아서, 누워서 하는 거북목 교정법.jpg [7] VictoryFood12923 23/10/30 12923
489152 [기타] 의외로 ai식으로 연산하고 있던 생물체 [16] Lord Be Goja12266 23/10/30 12266
489143 [기타] 심장이 작동하는 방식... [11] 우주전쟁11386 23/10/29 11386
489139 [기타] 요즘 여성들 사이에서 유행 중이라는 폭탄주 제조법 [16] 묻고 더블로 가!16004 23/10/29 16004
489135 [기타] 폐점 포기한 뉴욕의 맛집 근황 [2] 똥진국11167 23/10/29 11167
489127 [기타] 내용을 안들었는데... [3] 닉넴길이제한8자8394 23/10/29 8394
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로