PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/06/20 14:13:13
Name 밤에달리다
File #1 김성환1.JPG (234.3 KB), Download : 196
File #2 김성환2.JPG (222.0 KB), Download : 183
출처 김성환 유튜브
Subject [기타] 극한의 보디빌더 식단 .jpg






된장국 맛 프로틴 내면 잘팔릴듯.

밥한공기 먹고 프로틴 한모금 먹고.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
마음속의빛
24/06/20 14:14
수정 아이콘
진짜 보디빌더라면 여기에 약물도 첨가되려나요...
돔페리뇽
24/06/20 14:18
수정 아이콘
그건 주사로...
타카이
24/06/20 14:17
수정 아이콘
저희가 익숙하지 않아서 그렇지
밥이 곁들여진 디저트가 꽤 있기 때문에...
로메인시저
24/06/20 14:18
수정 아이콘
라면 끓여먹고 난 뒤에 밥이랑 프로틴 말아먹어봤는데요
절대 하지 마세에ㅛ
24/06/20 18:58
수정 아이콘
글 보자마자 무맛 WPC 넣고 찌개 끓이면 되겠네 했는데 안되나요?
로메인시저
24/06/20 21:17
수정 아이콘
저는 무맛 isp긴 했어요
벌점받는사람바보
24/06/20 14:26
수정 아이콘
프로틴 잘먹는게 보디빌더 재능중 하나죠 크크크
24/06/20 14:31
수정 아이콘
보디빌딩 판에서 실력은 물론 인품이 훌륭한 것으로 유명한 분이시죠.
랜슬롯
24/06/20 14:35
수정 아이콘
사람들이 운동에 대해 어렵다고 생각하는 것: 운동
실제로 어려운 것: 식단

이라는 밈이 외국에서조차 있을정도로 운동하는 사람들에게조차 가장 어려운 벽.. 음식조절, 식단
인간실격
24/06/20 14:40
수정 아이콘
어우 닭가슴살 바나나 프로틴 조합으로 자주 갈아먹지만 이건 아닌거같아요
distant.lo
24/06/20 14:41
수정 아이콘
어제 올라온게 바로 짤로 쪄지네요 킹성환 브이로그 잔잔하니 재밌습니다 조준도 프로틴에 밥 말아먹었던 것 같기도..

외국 보디빌더들 보면 사실상 이 운동 90프로는 소화기관 싸움이죠 특히 오픈 선수들 보면 먹는 양, 진짜 어마어마함
애기찌와
24/06/20 14:45
수정 아이콘
조준 선수 요즘 닭가슴살, 햇반 도구 없이 그냥 바로 뜯어서 먹는 스킬이 엄청나시더라구요!! 슥슥 뜯어서 슬쩍슬쩍 눌러서 입으로 쏙쏙!!
manbolot
24/06/20 15:11
수정 아이콘
대부분의 운동이 소화기관 싸움인것 같기도 하고요
프로 싸이클 선수들 먹는거 보면 이쪽도 어마어마해서요
윤지호
24/06/20 14:54
수정 아이콘
차라리 무염닭가슴살+맨밥 조합이 더 나을 듯 합니다..
스파게티
24/06/20 15:01
수정 아이콘
프로틴이야 그냥 먹겠는데 다른 식이조절이 너무 어렵더라구요
키작은나무
24/06/20 15:08
수정 아이콘
프로틴도 저렇게 많이 먹으면 간이나 콩팥에 안좋다고 들었는데 아닌가요?
24/06/20 15:19
수정 아이콘
몇 년에 걸쳐 훈련된 사람이라 가능한 거 아닐까요
Lord Be Goja
24/06/20 16:25
수정 아이콘
간이나 콩팥은 단련이 불가능하죠
무딜링호흡머신
24/06/20 16:37
수정 아이콘
단단하게 단련(?) 가능합니다
Lord Be Goja
24/06/20 15:39
수정 아이콘
건강하자고 하는 운동은 아니라서..
데몬헌터
24/06/20 17:23
수정 아이콘
같은양의 당이나 탄수화물+알코올을 대신한다고 보셔야 할겁니다
돔페리뇽
24/06/20 18:21
수정 아이콘
건강한 사람 기준 문제 없다는게 최근 연구들이더라고요
문제 있는 사람은 주의해야하고
24/06/20 15:36
수정 아이콘
아 먹는 즐거움을 포기하는건 너무 ㅠ
공실이
24/06/21 00:36
수정 아이콘
청국장이 바로 그것!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
503630 [방송] 아육대 부활기념 레전드경기 [15] 명탐정코난10067 24/08/05 10067
503629 [유머] 전파가 통하는 지역인데도 24시간동안 연락이 되지 않았던 조난자 [3] EnergyFlow11477 24/08/05 11477
503628 [연예인] 콘서트에 찾아온 20대 여성을 보고 깜짝 놀란 중년 남가수 [15] insane11547 24/08/05 11547
503627 [기타] 2024 여자양궁 대표선발전 영상 [12] 김티모9411 24/08/05 9411
503626 [유머] 새벽3시 체감온도는요? [6] 청운지몽12778 24/08/05 12778
503625 [유머] 양궁 결과에 한탄하는 중국 커뮤인... [15] Myoi Mina 15071 24/08/04 15071
503624 [LOL] 오늘의 LCK 퓰리쳐 상 [5] Leeka8869 24/08/04 8869
503623 [기타] 머리비우고 보는 런던 레스토랑 쉐프 시점 영상 [4] 김삼관8987 24/08/04 8987
503622 [게임] Fate/EXTRA Record 트레일러 [12] STEAM5929 24/08/04 5929
503621 [스포츠] 우리나라 올림픽 양궁 승리요정 [11] Croove10821 24/08/04 10821
503620 [게임] 스2를 다시 찾게되는 게임 [26] STEAM9080 24/08/04 9080
503619 [게임] 무릎 배재민 철권 8 첫 입상.준우승 [10] 이호철7880 24/08/04 7880
503618 [유머] [파리올림픽] 지금 양궁 중인 앨리슨 선수 과거 시절.jpg [32] 김유라10688 24/08/04 10688
503617 [게임] A.I곡 굿바이 10만 유저 feat.카트라이더 [3] 아드리아나5454 24/08/04 5454
503616 [서브컬쳐] 작화도 좋고 기대작인 애니 [11] 김삼관6925 24/08/04 6925
503615 [기타] 뮤비나 영상으로 보면 짜증이 나서 귀로 듣기만 하는 [5] 삭제됨6604 24/08/04 6604
503614 [유머] "김치? 그건 고등학교 급식과 함께 졸업했다" [55] 길갈12328 24/08/04 12328
503613 [LOL] 롤서운이야기) 현재 연승중인 팀은 한팀밖에 없다 [5] Leeka7290 24/08/04 7290
503612 [유머]  실력이 극과극인 병원 인테리어 [20] 코우사카 호노카10703 24/08/04 10703
503611 [스포츠] 손흥민 긁는 조기축구회 [7] 삭제됨9784 24/08/04 9784
503609 [방송] 한반도 폭염 근황 [32] Croove12128 24/08/04 12128
503608 [연예인] 성적표 확인하는 김연아 짤의 진실 [9] Croove10547 24/08/04 10547
503607 [LOL] 울프가 말하는 불독의 서머시즌 승률 [2] Leeka5988 24/08/04 5988
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로