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Date	2013/04/01 20:23:05
Name	알카드
Subject	[2주 안에 체지방 2kg] 뺄 수 있다vs없다
https://cdn.pgr21.com./bug/163833 삭게로! 저랑 친구랑 내기를 했는데요. 친구놈이 요새 좀 많이 살이쪄서 돼지라고 조금 놀렸더니 친구가 열이 받았는지 내기를 하자더군요. 2주동안 무슨방법을 쓰던 체지방 2% 줄이기 ( 계산해보면 순수지방량만 2kg 이상 줄여야합니다 21%->19%) 저는 안 된다에 걸었구요. 저도나름 헬스하면서 식이요법 많이 해본경험이 있는데, 저건 정말 불가능하다고 보거든요. 심지어 저상태로 1주일 유지해야 하는 것까지 내기를 합의 봤습니다. 정리하자면 2주안에 19%만든 후 그 상태로 1주일 유지시에 밥 사주기! 제 상식선에서는 단순 감량이 아닌 체지방을 조지는 게 이해가 안되는데 가능할까요?? 나름 비싼 밥을 걸어서 조금 떨리네요 흑흑..

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Paranoid Android

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13/04/01 20:32

성공했으면 고생한친구 기분좋게쏜다는 마음을 가지세요 ㅋㅋ
불가능할것까진없다고보이네요.

호돈신

해시 아이콘

13/04/01 20:40

대충 계산하니 100kg가 넘으시는거 같은데 체지방이 얼마 안되시네요~
100kg대에서 체지방 2kg 일시적으로 줄이는 것은 정말 매우 쉽습니다.
물마시고 재면 됩니다

외계인

해시 아이콘

13/04/01 20:48

제 경험상 1주일도 충분합니다.

홍유경

해시 아이콘

13/04/01 20:50

있다!

완성형폭풍저그가되자

해시 아이콘

13/04/01 20:55

체지방은 모르겠는데, 체중은 2주면 2kg 줄이고도 남죠. 체지방은 어찌될지 모르겠네요..;;

알카드

해시 아이콘

13/04/01 21:07

......... 밥 사주겠다는 생각을 해야겠네요.. 제가 마른체형이라서 제 기준에서 생각했나보네요 흑흑..

구국의영웅오세훈

해시 아이콘

13/04/01 21:35

사주셔야겠네요. 너무 쉽습니다... 더 큰내기 안하신게 다행입니다. 작정하고 감량하면 그거보다 훨씬 더뺄수 있습니다

韓信

해시 아이콘

13/04/01 21:41

2주면 쉽네요.. 심지어 마른사람도 아니고 돼지라고 놀린사람이면.. 흐흐

BeelZeBub

해시 아이콘

13/04/01 21:52

한달동안 13kg 감량한적 있습니다. 저정도는 껌입니다 -_-

azurespace

해시 아이콘

13/04/01 22:25

유격훈련 2주...
아니 논산훈련소 2주만 있어도 충분할 것 같네요.

알카드

해시 아이콘

13/04/01 23:23

ㅜㅜ.......... 네 알겠습니다. 다행이네요... 흑흑

스타트

해시 아이콘

13/04/02 01:01

의지만 충분하다면 껌..입니다

데로

해시 아이콘

13/04/02 09:06

아무짓도 안해도 운동 전과 운동 직후 재는거의 인바디 차이가 엄청 심해요
즉, 운동전 물 적게마시고 인바디 재기 -> 운동 직후 물 엄청많이 마시고 인바디 재기 하면 이거만가지고도 5%는 지방량 감소를 이룰 수 있어요

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