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21/04/26 09:10
다른 음식등으로 수분섭취를 하기 때문에 탈수까진 안오지 않을까 싶네요. 그리고 막상 저런 이뇨성분 음료를 마시더라도 결국 기본은 수분이 포함되는거니까 바닷물처럼은 아닐거같은..
21/04/26 09:22
몸이 적응해서 소변 배출량이 줄어 듭니다.
탈수가 올 정도로 카페인 마시면 고혈압 으로 사망할 확률이 더 높을듯. 옛날에 신검 전에 커피 열다섯잔 인가 마시고 혈압으로 공익 판정 받은 랩퍼가 있었죠
21/04/26 09:23
엄마한테 보여주고 싶네요
엄마 , 아들 눈 걱정해서 결명자차 만들어주는 건 알겠는데 그거 솔직히 맛없...아니 물을 대체할 수 없대
21/04/26 10:02
보리차 티백에 결명자도 같이 넣어서 먹는데.. 평생을 그렇게 먹었지만 건강상에 이상은 전혀 없더라구요.
그냥 저거 먹으면 수분이 전혀 흡수가 안돼! 라기보다는 그냥 물보다는 흡수가 덜된다 쪽에 가깝지 않을까 싶네요.
21/04/26 11:27
탄산수 이상의 제품들은 물에 탄산 + 감미료 + @ 등이 포함되어 있어서
일반 음료수보다는 훨씬 낫지만 물 대용으로 오랫동안 마시는게 몸에 좋을지 잘 모르겠습니다 예전엔 물처럼 마시던 녹차도 그렇게 마시면 몸에 안좋다는 연구 결과가 나오는 시대니까요 추가로 제로 시리즈도 단맛에 대한 뇌의 의존도를 치트로 속이는 거지, 의존도 자체를 줄이지는 못해서 물도 함께 드시는걸 추천드립니다
21/04/26 11:52
녹차 티백 1개에 물 50리터를 끓여도
물로 대용 불가능은 아닐텐데 저런 걸 방송 하려면 농도 정도는 기본으로 깔아줘야 하는게 아닐까요
21/04/26 17:19
저도 이게 늘 궁금했습니다.
아메리카노 한잔 + 물 한잔 마시는 거랑 그 물 한잔을 함께 타서 2잔짜리 아메리카노로 마시는 게 다를 리가 없다고 생각해서요.
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