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22/01/19 15:32
방방이 진짜 운동효과 좋죠, 기본적으로 점프만 허용되고, 착지하면서 중심잡기위해서 전신근육을쓰는데다가 유산소효과까지! 게다가 재미있음 크크크
22/01/19 18:21
트램펄린 초딩 때 30분 하고 나와도 아쉬웠는데 고딩 때 20분 하고 나와서 토할 뻔 했습니다. 지금 하면 오바이트로 안 끝날듯. 개콘 달인에서도 눈에 띄게 힘들어하던 편이 트램펄린이었죠.
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