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Date 2020/03/05 09:17:01
Name Equalright
Subject [질문] 혈압약 관련 질문
현재 32살인데 혈압이 요새 꽤 올라갔습니다. 가족력도 있는 거 같고(어머니가 혈압약을 드십니다. 저도 말랐을때도 혈압이 좀 높았구요) 살도 확 쪄서 더 심해진거 같아요. 병원에 갔더니 혈압약을 일단 먹어보는게 어떻냐고 하더라구요.

제가 듣기로는 혈압약 자체가 한번 복용하면 끝까지 먹어야된다고 들어서 식이요법해보겠다고 했더니, 혈압약 먹어서 낮추고 식이요법한다음에, 정상 몸무게 되면 끊어도 된다고 하십니다. 계속 체크하면서 부작용 나오는지 보면 된다구요.

제가 알던 정보랑 달라가지고 가타부타 결정을 못했더니, 의사선생님이 미니 혈압계 사서 주기적으로 재면서 팔로우해보고, 그래도 높으면 다른 내과 가라고 알려줘서 현재 계속 혈압을 재고 있습니다. 160/100 전후로 꾸준히 나오는데 고민입니다.

1. 혈압약을 먹어서 낮추고 식이요법과 운동으로 조절 후 약을 끊는 게 가능한 방법인가요? 저는 혈압약을 먹으면 계속 먹어야된다고 들었거든요
2. 저 수치면 혈압약을 먹는게 맞을까요? 제가 요새 두통이 자주 있었는데(그거때문에 병원감), 의사 분께서도 혈압떄문에 두통온거라고 하시더라구요.
3. 혈압약을 먹으면 실손보험 가입이 안된다고 들었는데 사실인가요? 현재 실손보험 가입해서 쏠쏠하게 이용중입니다.

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소월향
20/03/05 09:22
수정 아이콘
1. 충분히 끊을수 있습니다. 대부분은 관리가 안되어서 약을 못끊는 경우입니다 (ex. 혈압약복용후 좋아짐->운동,식생활관리 게을러짐->나이가들면서 기본혈압상승->혈압약복용지속)
2.160/100 이면 이견없이 바로 복용시작해주시는 수치긴 한데요..
3. 아마 새로 가입하는것에 영향이 있을지는 모르겠지만.. 이건 현직 보험설계사분이 필요하네요
Equalright
20/03/05 11:51
수정 아이콘
감사합니다 ㅜㅜ 내일 휴가내고 바로 가야겠네요
20/03/05 09:31
수정 아이콘
혈압약을 먹으면 계속먹어야된다 -> 아주 널리알려진 '잘못된!' 상식입니다.
고혈압은 평생 조절해야됩니다. 운동요법/식이요법/약물요법으로 평생 조절을 해야하는데, 운동/식이요법만으로 조절을 하는게 정말로 쉬운일이 아니어서, 혈압약을 평생 먹게되는 경우가 많다보니, '약을 먹으면 계속먹어야한다'로 알려진거지요.
고혈압이 방치된 시간이 길수록, 정도가 높을수록 혈관에 악영향을 주어서 혈관 관련 합병증이 발생할 가능성이 점차 올라갑니다. 약물요법으로 관리하면 그 가능성이 줄어들겠지요.
처음 보신 선생님이 잘 설명해주신거같아요. 괜히 전문가가 아닙니다. 잘 상의해서 약 복용하면서 상담 유지하시는게 좋아보입니다.
Equalright
20/03/05 11:52
수정 아이콘
감사합니다 ㅜㅜ 내일 휴가내고 바로 가야겠네요
두통 심해진게 1년도 안되었으니... 바로 가겠습니다
20/03/05 09:34
수정 아이콘
160은 좀 고민해야 되는 수치일 거 같네요
전 130대라서 권고해도 무시;하고 있지만.. 어머니는 160대에 드시고 계셔서요
오메가3 / 마그네슘 / 유비퀴놀이 보통 도움되는 미네랄로 알고 있습니다 (유비퀴놀은 미네랄에 속하는지 모르겠네요)
Equalright
20/03/05 11:52
수정 아이콘
저도 양파즙 먹고 영양제 늘리기 시작했습니다.
20/03/05 09:38
수정 아이콘
약 빨리 드세요. 지금도 높은 혈압이 계속 혈관계에 손상을 주고 있는 겁니다. 압력이 높으면 타이어가 펑크나기 전에도 계속 구조적으로 손상받는것 처럼요. 터지기전에만 조절하면 되는게 아닙니다.
약안먹고도 혈압이 조절되는 수준이면 당연히 약은 끊으실 수 있는건데, 현실적으로 끊으실 수 있는 경우는 10%내외입니다. 그렇다고 약먹고 혈압조절되면 운동 식이요법 안해도 되는게 아니라 약이랑 무관하게 계속 하셔야 하는거고요.
Equalright
20/03/05 11:53
수정 아이콘
감사합니다 ㅜㅜ 내일 휴가내고 바로 가야겠네요
유목민
20/03/05 09:40
수정 아이콘
혈얍약 복용을 너무 무서워할 필요 없습니다.

혈압 충분히 관리되면 나중에 끊어도 됩니다. 평생 먹는거 아닙니다.
Equalright
20/03/05 11:53
수정 아이콘
감사합니다 ㅜㅜ 내일 휴가내고 바로 가야겠네요
매일매일
20/03/05 10:39
수정 아이콘
스스로 느끼는 증상이 별로 없으니 지금 병이 있다고 생각을 못하시고, 약을 먹으면 평생 약을 먹어야되는 환자가 된다고 느껴져서 약에 대한 반감이 있으신것 같은데
혈압이 160 나오신단건 지금 병이 있으신겁니다. 병이 있는데 약먹기가 두려워서 치료를 안 하시려는 거에요.
약먹는 것과 상관 없이 병은 있고, 몸은 상하고 있는데 약은 먹기 싫어서 운동/식이조절과 건강보조식품으로 많이들 조절하려 하세요.
약이 안전하고, 가장 효과 좋고, 빠른 방법입니다.
생활습관 조절은 약 먹으면서도 해야합니다. 생활습관으로 혈압이 정상범위로 조절될 정도면 혈압약 복용 중 혈압이 낮게 나와 약을 감량하다 끊으실 수 있습니다
매일매일
20/03/05 10:47
수정 아이콘
https://sev.iseverance.com/heart/dept_clinic/center/prevent/disease/view.asp?con_no=48786

방치하면 언젠가는 합병증이 생깁니다. 지금부터 조절하면 예방 가능합니다
Equalright
20/03/05 11:54
수정 아이콘
확 와닿네요 ㅜㅜ 내일 바로 가겠습니다.
열씨미
20/03/05 10:45
수정 아이콘
작년 6월부터 혈압약 복용중입니다. 현재 37살이고 20대부터 생활하면서 편두통을 아주 달고살았었는데 (일주일에 이틀정도는 두통땜에 일상생활이 힘들 정도) 혈압약 복용후 오늘까지 한번도 두통이 발생한 적이 없습니다.
Equalright
20/03/05 11:55
수정 아이콘
두통이 진짜 큰데, 바로 상담가야겠습니다.
회색사과
20/03/05 11:14
수정 아이콘
일단 혈압약 끊은 케이스 - 저 있습니다.

먹기 시작하면 평생 먹어야 한다 - 이게 사실이라고 하더라도, 문제가 되는 부분이 뭘까요? 고혈압으로 혈관계에 데미지 누적되고 있는 게 메인 이슈 아닐까 싶습니다.
Equalright
20/03/05 11:56
수정 아이콘
제가 덜렁이과라 혈압약 며칠 못먹고 이렇게 될까봐 걱정이 큰거 같습니다. 하도 혈압약 하루라도 빼먹으면 안된다는 소리를 많이 들어서요
일단 먹어야겠네요
20/03/05 13:41
수정 아이콘
혈압약을 안 빼먹는게 가장 좋지만, 10년 넘게 장기간 복용하고 있는 제 경우 어쩌다 아침에 너무 바빠서 정신없으면 깜빡하고 약을 못먹는 경우가 한달에 한두번 정도 생기는데 그렇다고 바로 혈압이 막 치솟지는 않았습니다.

저는 아직도 혈압약 없이는 조절이 안되어서 계속 먹고 있지만 일단 드시면서 운동이나 식이로 조절해보시고 약이 필요없다는 의사의 진단을 받으신 후에 약을 끊어도 늦지 않습니다.
20/03/05 12:02
수정 아이콘
혈압약 먹고 정상혈압 >>>>>>>>>>>>>> 혈압약 안먹고 몸 갉아먹기 입니다.
브라이언
20/03/05 13:37
수정 아이콘
혈압에는 음식관리가 매우 중요합니다. 황성수 박사님 글 참고해보세요~
https://blog.naver.com/healingschl
kogang2001
20/03/05 14:59
수정 아이콘
이제봐서 도움이 될지 모르겠지만 혈압약을 복용하고 있어서 제 경험담을 남깁니다.
제가 어렸을때부터 비만이고 혈압이 높았습니다.
그러다가 취직하고 건강검진 할때마다 혈압이 아주 높게 나와서 이러면 안되겠다 싶어서 병원에 갔습니다.
마침 좀 큰 대학병원으로 갔는데 그때가 31살때였네요.
혈압은 좀 편차가 있었지만 180/120을 찍은 적도 있으니...
그때갔던 병원 의사선생님이 측정한 혈압수치를 보고 사람이 병원에 오면 자기도 모르게 긴장을 하는 경우가 있어서
혈압수치가 높게 나올수도 있고 아직 젊은 나이에 혈압약을 복용하는건 시기상조일수도 있으니 검사를 받아 보자고 하셔서 검사를 받았습니다.
하루동안 가슴에 혈압측정기를 부착하고 1시간마다 혈압을 측정해서 평균치를 내는 검사였습니다.
지금은 혈압수치가 기억이 잘 안나는데 그렇게 검사를 했는데도 혈압이 높게 나와서 혈압약을 복용하기 시작했습니다.
그러니 꼭 검사를 한 번은 받아보시길 추천합니다.
G U C C I
20/03/05 15:41
수정 아이콘
예전에 (괄약케이 사건 전) 애버리지 160이면
공익 OR 군면제까지 가능했던 수치입니다

일단 약 드셔야 해요
한달치 1~2만원 내외라 경제적 부담도 미미하구요
20/03/05 20:58
수정 아이콘
1. 네
2. 네
3. 모르겠습니다
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