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20/04/08 10:52
저도 눈이 피로해서 안과를 몇차례 방문하였는데 휴식을 권해주셨습니다.
온열기능이 있는 안구마사지기도 구입해서 사용했는데 큰효과를 보진 못했습니다. 급하거나 꼭 필요한 일이 아니면 휴식을 권합니다. 경험담인데 몸에서 주는 신호를 무시하면 후회할 일이 생깁니다;;
20/04/08 18:16
냉찜질은 염증완화 목적으로 하는겁니다.단순히 마사지 목적이라면 온찜질이 맞는데 컴퓨터 한창하다가 충혈된 상태로 온찜질하면 더 안좋습니다. 온찜질을 하고 컴퓨터를 하세요. 마이봄샘 기능장애 예방을 위해 권장되는 사항입니다.
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