꽤 오래전, 기억도 안 날 만큼 예전부터 저는 위장이 묘하게 약했습니다.

튀김을 좋아하기는 했지만 튀김류에 과하게 편중된 식단을 장기간 유지한 것도 아니었고, 술을 매일같이 마시는 것도 아니고, 매운 음식을 즐기는 편도 아닙니다.


그런데 평소에는 정상적으로 배변하다가 종종 뜬금없이 설사가 찾아와 반나절, 혹은 하루 정도 지속되다 다음날이면 낫는 경우가 잦습니다.

일단 술을 마시면 아무리 적게 마시건 간에 다음날 오전과 점심 때 쯤 설사 2회를 무조건 하고(아침 식사를 하면 더 빨리 찾아옵니다만 아침을 스킵해도 같습니다),

가끔 무언가를 먹었는데 이유없이 찾아올 때도 잦습니다.

하루종일 프렌치토스트 하나와 커피 두 잔으로 때운 날은 저녁에 설사를 했고,

뭔가 위장에 자극이 될 것 같은 햄버거-치킨으로 점심저녁 해결한 날도 멀쩡했고, 마라탕-피자를 먹은 날도 멀쩡했습니다.

오늘은 돈가스-라멘을 먹었는데, 저녁에 라멘먹고 지하철타고 집에오다가 갑자기 급설사로 도중에 내렸네요... 위 사례 전부 전날 술은 먹지 않았습니다.


뭔가 이런 증상을 병원 간다고 해결할 수가 있을까요?

설사가 장기간 지속되거나 하면 될 것 같은데 이런 건 병원 가기도 애매해서 미뤘는데, 또 무슨 음식이 트리거가 될 지도 모르니까 항상 급설사 걱정하기도 피곤하고 그렇네요...