|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다. 통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
23/02/15 20:47
http://www.yes24.com/Product/Goods/12581241
저도 얼마전에 1일 1식 도전하려고 이 책으로 좀 알아봤습니다. 쓸데없는 소화 장애나 성인병 방지, 집중력과 에너지 차원에서 좋음. 그러나 최근 인터뷰를 보니 근력 운동을 하지 않은 걸 후회한다고 했던 영상을 봤어요. 근데 간헐적 단식 하면서 근력도 유지하는 게 가능한가...? 정도에서 일단 조사 스톱입니다.
23/02/16 06:23
현재 다이어트쪽의 대세는 극단적인 방법이 아닌 이상 탁월하거나 너무 안 좋거나 하는 방법은 잘 없다. 다만 자신의 성향, 라이프스타일에 따라 선택할 필요가 있다 정도인걸로 알고 있습니다.
|
||||||||||||