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20/01/22 18:02
시간만 일정하다면 이상없는 걸로 알고 있습니다. 다만 의사들은 취침전을 추천하더라구요. 아침에 먹으면 피곤해질 수 있다고 하더라구요. 그래서 저는 저녁 9시에 알람 맞춰놓고 먹었습니다.
20/01/22 18:04
자신이 규칙적으로 정할 수 있는 시간이면 언제라도 상관없습니다. 저는 항상 저녁식사 전후로 먹었는데 효과에 문제는 없었습니다. 의사말로도 식사에 꼭 맞춰먹을 필요도 없다고 했고요.
20/01/22 19:34
예전에 한 의사분께 듣기로
'식후 몇 분 정해 놓은 것은 빈 속에 먹지 말라는 것도 있지만 최대한 시간 맞춰서 먹으라는 뜻이며 30분은 아무런 상관이 없다' 라고 하셨거든요. 그 이후로 하루 3번 먹는 약은 최대한 시간 맞춰서 먹고 있습니다. 안 까먹게 식후 바로바로..
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