길게 썼다 다시 지우고 씁니다.

정말 너무 우울합니다. 그런데 불만이 없어요. 직장이 불만이면 이직을 하면 되고, 건강이 불만이면 운동을 하면 되겠지만, 그런 불만이 없다보니, 시간이 아무리 지나도 이 우울감은 나아지지 않을 확신이 생겨서 더욱 우울합니다.

그래서 정신과 상담?을 한 번 받아볼까, 근 몇 년 간 고민도 많이 했는데,
1) 저에게 상황 개선의 여지가 없고(이미 충분히 좋으니까)
2) 의사선생님에게도 실례가 될 것 같아(극복 의지도 없이 우울한 얘기와 짜증만 반복할 것 같아서)

저에게도 그 누구에게도 도움이 안 될 것 같아 미뤄왔습니다.

그런데 이제는 정말 더 미룰 수가 없을 것 같아요.

이런 상황에 정신과 상담이 도움이 되는지, 아니면 그냥 그마저도 돈과 시간낭비인지 궁금합니다.