통풍에 걸려서 식단 조절도 하고 약도 먹어가면서 여차저차 지내고 있습니다.

요새 나이도 나이인지라 식단 조절은 하고 있지만 슬슬 몸 건강이 더욱 걱정이 되어서

평생 안 먹어오던 영양제를 챙겨 먹어볼까 합니다만,

통풍인지라 영양제도 잘 골라 먹어야 한다더라고요.

제 허접스러운 실력으로 검색 조금 해보니

비타민 B3 (나이아신) 은 통풍에 해롭고

비타민 B9 (엽산) 은 통풍에 그래도 이롭다고 하고...

혹시 아시는 종합영양제나 종합 비타민 중에

비타민 B3 가 안 들어가 있는 영양제 아시는 분 계시다면 추천 부탁드립니다.

직접 언급 및 댓글이 어려우시다면 혹시나 쪽지로 부탁드립니다.