초보는 아니고, 여름부터 시작해서 지금까지 계속 지켜오면서, 체중감량 뿐만 아니라 건강도 괜찮아진 상태입니다.

한 달 전에 이직을 하면서 문제가 시작됐는데요.

예전 회사는 집에서 멀지 않은 거리라(도어 투 도어 20분) 저녁을 먹고 아침을 안먹는 형태로 지켜왔는데요.

이직한 회사는 편도 1시간 거리입니다.

전처럼 아침을 안먹고 출근해봤더니 가는 길이 너무 힘들어서, 일단 아침을 먹고 저녁을 안먹고 있습니다.

그런데 연말이라 아싸지만 저녁 약속이 간혹 잡히더라구요.

그래서 저녁 약속이 있을 때는 아침을 안먹고(점심-저녁-아침x-점심), 저녁 약속이 없으면 저녁을 안먹는(점심-저녁x-아침-점심) 식으로 번갈아가면서 해도 괜찮은 지가 궁금합니다. 하루 단위로 끊으면 시간이 안지켜지지만, 사흘 단위로 보면 단식 총량은 유지되는... 그런 형태죠.

애초 취지대로 보면 안좋을 것 같긴 한데... 어떨까요?