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20/05/07 05:01
캘리포니아 골드 뉴트리션 wpi 다크 초콜렛 추천요.
너무 닭가슴살만 먹지 말고, 닭가슴살, 계란, 단백질 보충제 이런 식으로 드세요.
20/05/07 09:59
다이어트 중이면 참고 드시고.........
그냥 단백질 보충이 목적이면 마이프로틴에서 육겹바 + whey 아니면 wpi 추천드려요 마프 장점이 싸고 맛있어요 그 이후에 계속 드실만하면 점점 더 비싼애들 찾아보시는걸 추천
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