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21/10/09 16:44
성장으로서의 키는 이미 끝났을거구요.
운동, 교정 또는 수술을 통해서 굽은 척추가 펴지면 숨어있던 키가 나오기는 합니다. 이런 경우는 성장이라기 보다는 원래 길이를 찾았다라고 할 수 있겠네요. 3cm까지 펴지려면 대략15~20도 굽은 척추측만증일텐데 이정도면 일상생활에 불편함을 느끼셨을 거에요.
21/10/09 17:38
3cm는 절대 무리지만 자세교정을 통해 살짝 키울 수 있긴 합니다.
운동을 통해 자세교정이 되면 아무래도 체형이 탄탄해지면서 시각적으로 실제 키보다 더 커보이는 효과도 있고요.
21/10/09 17:39
키 자체는 더 안 크죠
20살 쯤 되면 그 키가 자기 키입니다.. 허리 교정이나 이런걸로 크는거는 그냥 교정에 따른 결과구요..;; 나이 들어서 키크는 방법은 없습니다. 수술 받아서 강제로 늘리는거 빼고는요. 그래서 어릴 때 돈 많은 집이나 여유 있는 집안은 성장 호르몬 주사.. 맞아서 키 최대치 까지 키우죠...
21/10/09 20:40
운동해서 조금이라도 커질 수 있다니 이 정도만 해도 노력해볼만 하네요.. 당장 운동이랑 스트레칭 ㅐ해보겠습니다 답변 감사합니다 다들..
21/10/09 21:11
구부정한 자세로 키 잴 때 보다 다리 허리 어깨 쫙 펴고 키 잴때랑 1-2센치 정도 더 크게 측정되더라구요.
신체에 큰 문제 없으면 자세만 잘 펴고 다녀도 커지는 효과는 있는 것 같고, 조금 문제가 있다면 병원에서 자세교정받아보면 숨은 키를 찾을 수 있을 것 같습니다.
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