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21/03/25 09:31
수면유도제를 처방해줄겁니다. 수면의 질도 확실히 괜찮아 질겁니다. 다만 의존성이 없는 약품이다 하더라도 심리적으로 약에 의존해지는 상황이 올 수 있다는 것을 유의하셔야 합니다
21/03/25 09:31
독약도 아니고 드셔보시고 직접 판단해 보시면 되지요...
당연한 얘기겠지만, 도움은 되지만 원인제거를 하지 않는 이상 사라지진 않습니다...
21/03/25 11:24
혹시 코골이가 있으신건 아니신지요. 전 잠을 그래도 누우면 바로 자는 편이구 7시간 정도 자는데도 아침엔 항상 너무 피곤했습니다. 원인은 코골이였고, 무호흡증까지 있어서 저도 모르게 많이 깨서 피곤하던거더군요.
21/03/25 12:00
코골이가 주기적으로 있진 않아서요 전 잠도 잘 못드는데 중간중간에 많이깹니다 오늘은 피곤하니 푹 자겠지 하다가 눈떠지면 2시간 지나있을때도있고 하하...
21/03/25 14:24
의사와 상담해야겠지만 갑상선호르몬 검사 해보시면 어떨까 싶네요. 저도 항상 자도자도 피곤한데 의사가 갑상선호르몬 체크해보자고 해서 봤더니 보통보다 좀 낮더군요. 많이 낮은 건 아니라서 약을 먹거나 하진 않는데, 심한 경우면 치료해야 한다고 들었습니다.
21/03/25 16:04
저는 몸이 너무 안좋아서 수면유도제도 먹어보고, 멜라토닌과 adhd약도 먹고, 운동, 영양제 다 해봐도 효과가 없었어요.
그런데 이번주에 이비인후과가니깐 축농증이 있었고, 식염수 세척하니깐 완전히 새삶을 사는 기분이에요. 여러 병원 가봐서 혹시 문제있는지 검사해보세요,
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