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06/05/28 18:57
이런건 정확한 데이터가 있어야 될 듯 싶은데...
경기할 때 선수들 자세는 잘 안보여주기 때문에 딱히 상관관계가 있는지는 모르겠네요.
06/05/28 19:20
경기의 임하는 프로의식이야 모르겠지만 자세와 관련이 있을지;;; 자세야 자기 좋을대로 하는게 좋겠죠. 물론 디스크나 그런 걸 미연에 방지하려면 좋은 자세가 필요하겠지만... 혹시나 선수들을 또 강요하는 쪽으로 몰아갈까 걱정됨;;; 물론 그런의도로 쓰신 글이 아닌줄은 알지만요
06/05/28 19:25
자세가 정신력과 집중력에 영향을 끼치는 것인지, 정신력과 집중력이 자세에 영향을 주는 것인지는 모르겠지만, 상관관계가 있긴 있는 것 같네요. 후자일 가능성이 높긴 하지만, 정신집중에 좋은 자세가 있어서 종교의식 때 쓰인다는 것을 생각해 보면, 선자쪽의 가설도 한번 생각해 봄직 하지요
06/05/28 20:50
자세가 경기력에 영향을 미치는것에 대한 인과관계는 잘 모르겠지만
의자에 앉아 있는 자세는 매우 중요합니다. 자기가 편하면 그만이지 라고 생각할수도 있겠지만 의자에 앉아 있는 생활이 긴사람은 반드시 정자세를 취할수 있도록 버릇을 들여야 나중에 고생하지 않습니다. 나쁜 자세는 반드시 척추와 기타관절에 절대적으로 악영향을 미치니까요. 특히나 어리면 어릴수록 더 중요합니다.
06/05/28 21:10
선수들한테는 편한 자세가 가장 좋을 것이고(연습때처럼^^),
자세가 마음가짐의 전부가 될 수는 없지만, 그래도 영향은 있다고 봅니다. 자세가 경기에 영향을 주는것이 아니라, 마음가짐이 달라지면 자세가 바뀐다고 해야 할까요?(원래 그럴수도 있지만 ㅡㅜ) 사람이 마음가짐이 달라지면, 행동이 달라지는것 처럼요^^ 전태규선수도 전성기시절보다 지금 훨씬 더 노력하고 있을것이고, 그 마음가짐이 편한자세보다는 정자세나 덜덜덜한 눈빛을 만드는것은 아닐까 합니다^^: 보통 저희도 먼가를 반성하고 다시 시작할때, 정자세로 하지 않나요?(다리꼬고 누워서 할수도 있겠지만요^^)
06/05/28 22:05
확실히 항상 앉아서 연습하고 경기하는 선수들에게 자세를 바로잡아주는
것은 상당히 중요한 부분이라고 여겨집니다. 잘못하면 목이나 척추쪽이 안좋아져서 나중에 더 고생할수도 있겠고요.. 팀내에서 자세교정을 해주는건 어떨까 싶네요. 기존의 고참선수들이야 그렇다치더라도 갓 들어온 신인같은 경우는 본인이 불편하더라도 꾸준히 정자세로 잡아준다면 좋을것 같네요. 건강이 가장 중요하지 않겠습니까..^^
06/05/28 22:14
저는 어제 직접 프로리그를 현장에서 봤는데 SK-T1의 윤종민 선수는 셋팅과 경기 내내 다리를 꼬고 하던데 이기더군요.. 저렇게 다리꼬고 하면 안힘들까 생각했는데 그게 편하고 더 집중되는가봅니다.
06/05/28 22:37
뭐 대부분 정색하는 순간 자세가 바로잡히죠 물론 아닌 사람도 있겠지만...
정신상태만 올바르게 되어있다면 누워서 한들 지겠습니까?ㅋ 너무 흉한 자세만 아니면 그냥 편하게 하는게 좋을 것 같습니다
06/05/28 23:32
편한자세가 제일 좋겠죠.
학교에서도 자세가 정자세가 아니면 선생님들이 똑바로 앉아야 공부가 된다 라면서 자세를 교정해주시는데요. 확실히 바른자세를 하면 건강에 좋겠지만 하는 일에 대한 효율에는 글쎄요... 조선시대 선비정신에서 이어진것이 아닌가 합니다. 바른자세에서 바른정신이 나온다 이런 것들요...
06/05/28 23:39
낭만토스/ 아무리 일이 중요해도
건강이 없으면 아무 소용없습니다. 특히나 관절에 관한건 한번 나빠지면 되돌릴수 없는것이기때문에 무엇보다 예방이 중요한것이죠. 나쁜 자세를 취한다고 모든 사람이 관절염에 걸리는건 아닙니다. 하지만 그럴 확률은 엄청나게 높아지는것이죠. 의자는 되도록 좋은것으로 하고 자세는 되도록 바른자세를 하는것이 정말 중요합니다. 퇴행성 관절염같은걸 20대나 30대에 앓는다고 생각하면 너무 끔찍하죠.
06/05/29 00:52
아 저는 바른자세자체가 나쁘다는것은 아닙니다. 다만 바른자세와 일의 효율과는 관계가 없다는것 뿐이죠. 저도 바른자세를 하려고 노력하는 편입니다. 허리가 너무 안좋아서요...
06/05/29 14:28
가능한한 바른자세가 좋되, 그렇다고 익숙하지 않은 바른자세를 하려는 것은 경기력으로 보면 오히려 악영향을 미칠 수도 있겠죠.
가장 편한 자세를 하는게 아무래도 더 좋지 않겠습니까? 어떤 자세든 말이죠. 그리고 늘 바른 자세로 잘 하는 프로분들은 칭찬해줘야지요. 그들에게는 아마 바른 자세가 곧 가장 편한 자세일 겁니다.
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